断絶の壁

透明な子になりたいしスキも諦めたくないよね

鬱と体操って効果あるんですかね

ブログは前向きに書こうと思っているのですが、すでに心が折れそうです

私は言語IQが著しく低くて
向上すればいいのなぁと思ってブログを書いています
はじめたばかりで弱音を吐いても仕方がないんですが一

Twitterを見ていると体操したり筋トレをしたりすれば鬱が治るという意見を見かけますね



抑鬱が激しいので、柔軟体操はするのですが
効果はあまり感じないように思いますね

鬱を治すにはどうしたらいいのかなと思って本を読んだり検索してみたり
主治医に聞いてみたりしているんですけど
1番効果があるのはお薬で毎日ちゃんと飲んでいると安定してきます

手に職つけて就職したいのですが
どうしたらいいのかな~と思います
中途半端に美術系の大学を卒業したので
本当ならデザイン関係に就職するのが一番な気がするのですが
なによりポートフォリオを作成できないんですよね
作品を最後まで完成させたことがないので…
どうしたものか…

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